Имбирная вода уберет лишние сантиметры на талии и облегчит боль в суставах

Зачастую, намного проще похудеть, используя натуральные лекарственные средства. И одним из самых эффективных природного происхождения по праву считается имбирная вода.

nravitsya.space

Дело в том, что ее употребление ускоряет потерю веса. Более того, благодаря целому ряду других полезных свойств, имбирная вода не только помогает с легкостью сжигать жир на бедрах и талии, но и бороться с различными заболеваниями.

Предлагаем узнать более подробно.

Полезные свойства имбиря

  • Укрепляет иммунную систему
  • Предупреждает простуду и грипп
  • Улучшает кровообращение
  • Способствует пищеварению
  • Улучшает всасывание питательных веществ
  • Облегчает боли в суставах

Имбирный напиток очень прост в приготовлении, тем более что состоит всего из трех ингредиентов.

Составляющие:

  • Несколько тонких кусочков корня имбиря
  • 1,5 литра воды
  • Сок 1 лимона (по желанию)

Приготовление:

  1. Закипятите воду и добавьте в нее кусочки имбиря, оставьте данную смесь кипеть на медленном огне в течение 15 минут, а затем снимите с плиты.
  2. Дайте напитку охладиться, добавьте лимон.
  3. Пейте получившуюся воду каждый день по два раза в сутки – утром, перед завтраком, и вечером перед ужином.

Полезные свойства имбирной воды

  • При гипертензии. Имбирная вода регулирует кровяное давление и предупреждает образование тромбов в артериях.
  • Регулирует холестерин. Борется с высоким уровнем холестерина.
  • Как мощное натуральное противовоспалительное средство. Лечит воспаления, болезни суставов, и такое заболевание как ревматизм или остеоартрит.
  • Как сильный антиоксидант. Препятствует вредоносному влиянию свободных радикалов и таким образом предупреждает и борется с раком.

Большое количество целебных для здоровья свойств имбирной воды заставляет всерьёз задуматься об ее употреблении, не правда ли?

Тем более что у вас в руках уже есть и рецепт, и руководство по приему. Воспользуйтесь этими знаниями с максимальной пользой для себя и своего здоровья. Будьте здоровы!

Источник

Рекомендуем прочитать:

Комментарии

комментарии

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Читайте еще: